was Sie als Vegetarier oder Veganer beachten sollten. Wenn Sie sich vegetarisch oder vegan ernähren, sollten Sie beachten, dass Mikronährstoffe unzureichend aufgenommen werden können. Fehlen könnten Ihnen wichtige Vitamine und Spurenelemente wie Vitamin B2, B12 sowie D3, Eisen, Zink, Omega-3-Fettsäuren und Jod. Eine entscheidende Rolle spielen diese z. B. in Ihrem Immunsystem, dem Erhalt gesunder […]
Weiter lesen →Um dauerhaft Übergewicht abzubauen, müssen nicht nur Lebensstil und Essgewohnheiten sondern auch die persönliche Umsetzbarkeit überprüft werden. Die gesetzten Ziele sollten erreichbar sein. Bauen Sie körperliche Aktivitäten in Ihren Alltag ein, bewegen Sie sich mehr und essen Sie leichter und weniger. Achten Sie auf Ihr Körpergefühl und haben Sie Spaß an Ihrem Projekt, schlanker werden […]
Weiter lesen →Seit 1.10.2016 wird unser Ärzteteam durch Frau Christiane Beiske unterstützt. Sie war als Fachärztin für Anästhesie 10 Jahre im Clemenshospital tätig. Nun absolviert sie in der Praxis Kiepenkerl die Weiterbildung zur Fachärztin für Allgemeinmedizin. Wir freuen uns auf diese Zeit und heißen Frau Dr. Beiske auf´s Herzlichste in unserem Team willkommen!
Weiter lesen →Durch die reduzierte UV-Einstrahlung in den Herbst- und Wintermonaten, nimmt die körpereigene Bildung von Vitamin D über die Haut ab. Untersuchungen haben ergeben, dass sich in >50% der Fälle bei Erwachsenen Hinweise auf eine Vitamin-D Mangelversorgung ergeben. Als ursächlich gelten zu wenig Aufenthalt im Freien, Luftverschmutzung mit der Folge „globaler Verdunkelung“ und der demographische Wandel […]
Weiter lesen →Die Ständige Impfkommission (STIKO) am Robert Koch-Institut in Berlin empfiehlt die jährliche Grippeschutzimpfung für folgende Personengruppen: • Personen über 60 Jahre • Alle Schwangeren ab 2. Schwangerschaftsdrittel, bei erhöhter gesundheitlicher Gefährdung infolge eines Grundleidens ab 1. Schwangerschaftsdrittel • Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit erhöhter gesundheitlicher Gefährdung infolge eines Grundleidens, wie z.B.: 1. chronische Krankheiten der […]
Weiter lesen →Sie wählen einen der in das Hausarzt-Modell eingeschriebenen Ärzte als Ihren persönlichen Hausarzt. Bestimmte Krankenkassen (z. B. TKK, IKK, AOK) unterstützen dieses Modell. Bei gesundheitlichen Problemen suchen Sie immer zuerst Ihren Hausarzt auf. Ihr Hausarzt behält den Überblick über Ihre Behandlungen, Medikamente und notwendigen Untersuchungen und überweist Sie zum geeigneten Spezialisten, wenn es nötig ist. […]
Weiter lesen →Derzeit treten wieder gehäuft Masern-Erkrankungen auf, momentan zum Beispiel in Berlin als einer der größten Masern-Ausbrüche der letzten Jahre. Dies liegt u. a. an einem unzureichenden Impfschutz der Gesamtbevölkerung. Die Impfung gegen Masern ist generell für alle Erwachsene empfohlen, die nach 1970 geboren wurden und noch gar nicht oder nur einmal in der Kindheit gegen […]
Weiter lesen →Die Ständige Impfkommission (STIKO) des Robert Koch-Instituts, die zum Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit gehört, empfiehlt allen Menschen ab 60 den jährlichen Impfschutz gegen Grippe (Influenza) UND den einmaligen Impfschutz gegen Pneumokokken-Infektionen. Zwei Pikser, die Ihr Leben retten können! Grippeimpfung Die Grippeschutzimpfung muss jährlich erneuert werden, da jedes Jahr andere Grippeviren mit jeweils besonderen Eigenschaften […]
Weiter lesen →November 2014: Die Praxis Kiepenkerl ist jetzt offizielle „Akademische Lehrpraxis“ der Westfälischen-Wilhelms-Universität zu Münster.
Weiter lesen →Für Medizinstudenten in höheren Semestern bieten wir in den Semesterferien eine 4-wöchige Famulatur an. Bitte melden Sie sich rechtzeitig per E-mail oder telefonisch bei uns, damit wir Ihnen Ihren „Wunschzeitraum“ ggf. zusagen können. Zudem sind wir ab Frühjahr 2015 auch als „Lehrpraxis der WWU“ angemeldet, d. h. wir bieten Plätze für das Blockpraktikum Allgemeinmedizin an. […]
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